Du kender de stunder, hvor du er i total rolig opmærksomhed. Du betragter som ren betragtning uden ejer eller center. Sådanne øjeblikke kan opstå uden forberedelse, men mest ofte i løbet af din meditationsperiode og det er sådan du laver rent guld ved at tillade de indre indsigtsporte åbnes med inderlighedens magiske nøgle.
Ligevægt i form af dig som rolig opmærksomhed er en kæmpe rigdom, som du kan udvide ved at vente med at genoprette begrænsninger og dualitet. Alle mennesker elsker de øjeblikke, hvor man er enkel, naturlig og ubekymret. Spontanitet og humor kommer lettere. De dybere niveauer i levende indsigt kommer til syne, når de afprøves, testes i faktiske situationer. Det er let nok at have ideér, og have indset det, men er det ikke sandt, at det først virkelig tæller, når det virker i et vanskeligt øjeblik. Det er derfor at forberedelsen i ligevægt har enorm vigtig position i traditionen siden buddha til nu.
Som Padmasambhavas sang: “For at have vished vil jeg lytte, gennemtænke og efterprøve.”
Meditation og retreat har været en integral del i at videreføre Buddhas visdom. Hver ny generation må genopdage indsigten i tidløs væren gennem egen oplevelse. Det er derfor at den siddende buddha med hænderne i skødet i ligevægt er et tidløst symbol på indre balance, ro og klarhed. Ved at træne opmærksomheden i at forblive i ligevægt får egocentriske anfald, vredesudbrud og variationer af forstokkethed mindre chancer for at kapre dit sind og hjerte.
